حركة أمل
عزيزي الزائر سلطة تونة 420606 / عزيزتي الزائرة سلطة تونة 420606
يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام
الي اسرة المنتدي سنتشرف بتسجيلك


سلطة تونة 179787

وشكرا

سلطة تونة 53957
ادارة المنتدي
حركة أمل
عزيزي الزائر سلطة تونة 420606 / عزيزتي الزائرة سلطة تونة 420606
يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام
الي اسرة المنتدي سنتشرف بتسجيلك


سلطة تونة 179787

وشكرا

سلطة تونة 53957
ادارة المنتدي
حركة أمل
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
الادارة .. أهلاً وسهلاً بكم في منتديات أمل المحرومين نتمنى لكم أسعد الاوقات والمتعة والفائدة

 

 سلطة تونة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حيدر الكرار
حركي مميز



الاعلام : سلطة تونة Lebano10 ذكر عدد المساهمات : 826
نقاط : 1476
تاريخ التسجيل : 03/01/2011

سلطة تونة Empty
مُساهمةموضوع: سلطة تونة   سلطة تونة I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 25, 2011 5:00 am

سلطة التونة

المقادير

 علبة متوسطة تونة (185 غرام)
 فليفلات بالالوان المفضلة
 خيار
 بروكلي أو قرنبيط
 مايونيز
 ذرة معلبة
الطريقة
1. نفرغ التونة في وعاء.
2. نقطع الفليفلات شرائح ونضغها في الوعاء.
3. نقطع البروكلي أو القرنيبيط ونضيفهم.
4. نضع ذرة حسب الرغبة.
5. نضيف المايونيز والخيار بعد تقطيعه ثم نخلطهم وبالهناء والشفاء.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطة تونة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سلطة البقلة
» سلطة الجرجير
» سلطة الخس
»  سلطة الفواكهة
» سلطة الملفوف

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
حركة أمل :: `·.¸¸.·¯`··._.· (عـــالــــم آدم وحواء) `·.¸¸.·¯`··._.· :: المطبخ-
انتقل الى: