كيفية المحافظه على نظافة أسنانك ؟

شجع أطفالك على المحافظة
على نظافة وصحة أسنانهم
إذا كان الطفل يشكو من نخر الأسنان
فستواجهه مشاكل كبيرة على مستوى أسنانه
في مرحلة لاحقة وقد تكون أسنانه غير
مصففة وسوية.
تأكد من:
1 تغذية الطفل باستعمال حليب الأم أثناء .
السنة الأولى.
2 زيارة طبيب الأسنان عندما يبلغ الطفل .
سنة.
3 تنظيف أسنان الطفل برفق باستعمال .
فرشاة الأسنان ومعجون الأسنان.
4 عدم إعطاء الطفل مشروبات تتضمن .
الصودا بوب والعصير الذي يحتوي
على الفقاعات أو العصير المتكون من
مسحوق.
5 ناول الطفل عصيرا % 100 طبيعيا .
فقط وأمزجه بالماء في كأس ولا
تستعمل الزجاجة.
الوقاية مهمة
تعني الوقاية وقف ألم الأسنان ونخرها قبل
حدوثها. معالجة نخر الأسنان أو إستبدالها
يقتضي أموالا كثيرة في الولايات المتحدة.
وقاية الأمراض قبل حدوثها أفضل من
علاجها.

هناك طرق متعددة لوقاية الأسنان واللثة ضد
النخر والألم:
• نظف أسنانك باستعمال فرشاة الأسنان
ومعجون الأسنان ثلاثة مرات في
اليوم.
• استعمل الخيط الحريري أو خيط عادي
لإزالة الطعام العالق بأسنانك.
• زُر طبيب الأسنان مرتين في السنة
لتنظيف أسنانك.
• تناول الطعام الخالي من السكر.
• إشرب كثيرا من الماء.
• أغسل فمك بالماء بعد شرب الصودا.
• اشتري فرشاة أسنان جديدة كل ثلاث
أشهر.
زيارة طبيب الأسنان
حافظ على نظافة أسنانك وصيانتها. زُر
طبيب الأسنان لتنظيف أسنانك مرتين في
السنة. تنظيف الأسنان أقل تكلفة من علاجها
أو استبدالها. قد تكون خدمات طب الأسنان
مجانا في ولايتك. اتصل بالموظف المشرف
على ملفك لتحصل على نصائح.
بإمكانك تعليم أسرتك كيف
تستعمل الخيط الحريري لتنظيف
الأسنان بالطريقة الصحيحة
تنظيف الأسنان بإستعمال الخيط قد يمنع
حدوث إصابات اللثة. عندما تستعمل الخيط
لتنظيف أسنانك قد ينزف الدم من اللثة لأنها
غير قوية. واصل استعمال الخيط لتنظيف
أسنانك وستصبح لثتك قوية. الأشياء الحادة
والخلال قد تصيب لثتك أو تتسبب في مرض
اللثة. بالإضافة يساعد غسول الفم على
التخلص من الجراثيم الموجودة في فمك
لا تنسى أن تنظف أسنانك الخلفية بالفرشاة. والتي تتسبب في الروائح الكريهة.
( للإطلاع على الصور التي توضح كيفية أستخدام الخيط بالطريقه الصحيحه أرجع للمصدر)
منقول للأستفاده ..
المصدر :
[url=http://refugees.org/uploadedfiles/Pa...Dental_ARA.pdf]http://refugees.org/uploadedfiles/Pa...Dental_ARA.pdf[/url]

تحياتي لكم ..

شكرا اختي العزيزة على الطرح


شكرا اختي العزيزة على الطرح

» معلومات يجب أن تعرفها عن أسنانك
» كيفية قراء ة القرآن
» كيفية قياس الضغط .. بالصور والشرح ..
» فيرجسون يطلب مساعدة مورينيو حول كيفية الفوز على برشلونة